Расскажи о сайте друзьям
Самые активные участники
Новые комментарии к фото
Партнеры
Новые комментарии к видео
-
Марина Зайцева Возвращайся мой любимый Возвращайся мой любимый, поскорее!!! -
Забрызгало грязью Вот это нежданчик. Такого уж точно никто не ожидал. -
Ребенок играет с котом Прикольный котик. Они почти одинаковый по размеру
-
Летающий человек видео Ничего необычного, сидит на железной подставке, которая является продолжением железной трости -
Девушка подтягивается на турнике Далеко не все мужчины даже в хорошей форме смогут так же
Ответить в обсуждении
Я знаю многих парней которые добились неплохих результатов занимаясь фитнесом дома. Так же парни которые занимаются на турниках и брусьях тоже имеют неплохие мускулы как у гимнастов. Было бы желание, а результат придет со временем.
Конечно можно. Главное иметь минимальный набор спортивных снарядов: турник (желателен) и гантели разборные. Остальное в принципе не обязательно. Эффект будет вполне хороший, просто нужно хорошо питаться и регулярно тренироваться.