Расскажи о сайте друзьям
Новые записи в блогах
-
НОВАЯ КОМПАНИЯ ГЛОБУС... (2)
-
Как необычно встретить Новый Год 2013... (1)
-
Гостевой брак: вместе или врозь?... (2)
-
Как ухаживать за замшевой обувью?... (1)
-
Разновидности драгоценных камней... (1)
-
Как научиться отказывать... (1)
-
Как стать для него единственной... (0)
-
Как уличить жену в измене?... (1)
-
Интересное о рыжих... (1)
-
Как успокоить нервы?... (1)
Партнеры
Весь Мир - Личные блоги (размещайте свои статьи, делитесь мыслями с участниками сайта)
Как успокоить нервы?Статья о том как быстро успокоить нервы
Наша жизнь зачастую состоит из стрессов. Мы часто нервничаем и переживаем из-за различных ситуаций. Ниже я хочу поделиться с вами способом, который поможет вам обрести душевное равновесие и быстро снять нервное напряжение. Нужно закрыть глаза, расслабиться, при этом контролируя ровное глубокое дыхание, представить что вы стоите под дождем или душем, который смывает с вас все негативные эмоции, все ваше раздражение |
